[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.stasting.cz\/vyzrajte-doma-na-alergii\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.stasting.cz\/vyzrajte-doma-na-alergii\/","headline":"Vyzrajte doma na alergii","name":"Vyzrajte doma na alergii","description":"T\u0159etina lid\u00ed je dnes nositel gen\u016f, kter\u00e9 dovoluj\u00ed vznik alergie. Ka\u017ed\u00fd \u010dtvrt\u00fd \u010dlov\u011bk pak je alergikem.  Nov\u011b vznikl\u00ed alergici ale nejsou jen v okruhu lid\u00ed s alergickou predispozic\u00ed, ale vznikaj\u00ed i u lid\u00ed, kte\u0159\u00ed nikdy v rodin\u011b alergika nem\u011bli. P\u0159\u00ed\u010dinnou jsou nepochybn\u011b zm\u011bny ve zp\u016fsobu \u017eivota lid\u00ed, kter\u00e9 se t\u00fdkaj\u00ed nejen prost\u0159ed\u00ed, v n\u011bm\u017e tr\u00e1v\u00edme v\u011bt\u0161inu \u010dasu, ale tak\u00e9 ve slo\u017een\u00ed stravy, nedostatku fyzick\u00e9 n\u00e1mahy, nadm\u011brn\u00e9m stresu a dal\u0161\u00ed. Proto\u017ee doma tr\u00e1v\u00edme nejm\u00e9n\u011b polovinu sv\u00e9ho \u010dasu, m\u011bli bychom db\u00e1t na opat\u0159en\u00ed, kter\u00e1 n\u00e1s m\u016f\u017eou alergii vyvarovat nebo alespo\u0148 zm\u00edrnit jej\u00ed projevy. P\u0159e\u010dt\u011bte si n\u011bkolik rad, jak na to. 10 rad pro alergiky 1\/ sna\u017ete se udr\u017eovat v m\u00edstech, kde sp\u00edte, chladn\u011bj\u0161\u00ed klima. Rozto\u010di nemaj\u00ed r\u00e1di zimu, a proto se nemno\u017e\u00ed v chladn\u011bj\u0161\u00edm prost\u0159ed\u00ed. Alergik ur\u010dit\u011b potvrd\u00ed, \u017ee v chladn\u011bj\u0161\u00edm ovzdu\u0161\u00ed se jim bude l\u00e9pe d\u00fdchat. 2\/ v dom\u00e1cnosti se vyvarujte niklov\u00fdch v\u00fdrobk\u016f. Jejich dotyk s k\u016f\u017e\u00ed m\u016f\u017ee vyvolat alergick\u00e9 reakce 3\/ v kuchyni pak vym\u011b\u0148te v\u00fdrobky z gumy a latexu za plastov\u00e9. Kucha\u0159sk\u00e1 st\u011brka z gumy m\u016f\u017ee zp\u016fsobit docela slu\u0161nou alergickou vyr\u00e1\u017eku 4\/ pozor na su\u0161en\u00e9 plody a bylinky. Su\u0161en\u00e9 \u010dajov\u00e9 sm\u011bsi nebo byliny jsou v\u011bt\u0161inou usu\u0161eny i s pylem, kter\u00fd je na rostlin\u00e1ch obvykl\u00fd a m\u016f\u017ee zp\u016fsobit alergick\u00e9 projevy. 5\/ zvy\u0161uje se mno\u017estv\u00ed alergi\u00ed na zv\u00ed\u0159ec\u00ed srst. Proto dbejte na to, kdy\u017e pohlad\u00edte sv\u00e9ho mazl\u00ed\u010dka, d\u016fkladn\u011b si umyjte ruce. Nerozn\u00e1\u0161\u00edte tak rozto\u010de a jin\u00e9 obyvatele srsti po sv\u00e9m bydlen\u00ed. 6\/ rodina, kde \u017eije alergik, by se m\u011bla vyvarovat kou\u0159en\u00ed ve sv\u00e9m p\u0159\u00edbytku. I p\u0159i velk\u00e9 hygien\u011b prostoru nezabr\u00e1n\u00edme, aby se kou\u0159 nas\u00e1kl do z\u00e1clon, z\u00e1v\u011bs\u016f a n\u00e1sledn\u011b nedr\u00e1\u017edil d\u00fdchac\u00ed \u00fastroj\u00ed alergick\u00e9ho \u010dlena rodiny. 7\/\u010dasto a pravideln\u011b ot\u00edrejte prach z okenn\u00edch r\u00e1m\u016f a \u017ealuzi\u00ed. Velmi \u00fa\u010dinn\u00e9 je po\u0159\u00eddit si pra\u010dku vzduchu, kter\u00e1 zabezpe\u010d\u00ed, aby se v dom\u011b dr\u017eel \u010dist\u00fd vzduch. 8\/ vyvarujte se p\u00e9\u0159ov\u00fdch n\u00e1pln\u00ed do pokr\u00fdvek a pol\u0161t\u00e1\u0159\u016f. Pe\u0159\u00ed je velmi \u010dast\u00fdm alergenem. 9\/ sna\u017ete se zbavit se rozto\u010d\u016f. Ka\u017ed\u00e9 l\u016f\u017eko jich obsahuje miliony. \u00da\u010dinn\u00e9 je vys\u00e1v\u00e1n\u00ed s UV lampou. Po\u0159i\u010fte si bavln\u011bn\u00e9 povle\u010den\u00ed, kter\u00e9 pereme ve v\u00edce ne\u017e 60 o C, syntetick\u00e9 povle\u010den\u00ed dejte p\u0159ed pran\u00edm na 24 hodin do mraz\u00e1ku. Rozto\u010di zahynou. To sam\u00e9 lze ud\u011blat i s ply\u0161\u00e1ky va\u0161ich d\u011bt\u00ed. Je samoz\u0159ejmost\u00ed po\u0159\u00eddit si v\u00fdkonn\u00fd vysava\u010d a denn\u011b jej pou\u017e\u00edvat. 10\/ v\u011btrejte pouze r\u00e1no nebo ve\u010der, kdy je\u0161t\u011b pyly nel\u00e9taj\u00ed vzduchem nebo jsou ji\u017e op\u011bt usazen\u00e9 na zemi. 4.5\/5 - (6 votes)","datePublished":"2020-09-02","dateModified":"2023-05-31","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.stasting.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.stasting.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64d58fab86512053c8bb518a6563e7284bb4a3422dc9af0106c3f39575364c7b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64d58fab86512053c8bb518a6563e7284bb4a3422dc9af0106c3f39575364c7b?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"stasting.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.stasting.cz\/wp-content\/uploads\/img_a290366_w2030_t1502873976.jpg","url":"https:\/\/www.stasting.cz\/wp-content\/uploads\/img_a290366_w2030_t1502873976.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.stasting.cz\/vyzrajte-doma-na-alergii\/","about":["Domov"],"wordCount":524,"articleBody":"T\u0159etina lid\u00ed je dnes nositel gen\u016f, kter\u00e9 dovoluj\u00ed vznik alergie. Ka\u017ed\u00fd \u010dtvrt\u00fd \u010dlov\u011bk pak je alergikem.  Nov\u011b vznikl\u00ed alergici ale nejsou jen v okruhu lid\u00ed s alergickou predispozic\u00ed, ale vznikaj\u00ed i u lid\u00ed, kte\u0159\u00ed nikdy v rodin\u011b alergika nem\u011bli. P\u0159\u00ed\u010dinnou jsou nepochybn\u011b zm\u011bny ve zp\u016fsobu \u017eivota lid\u00ed, kter\u00e9 se t\u00fdkaj\u00ed nejen prost\u0159ed\u00ed, v n\u011bm\u017e tr\u00e1v\u00edme v\u011bt\u0161inu \u010dasu, ale tak\u00e9 ve slo\u017een\u00ed stravy, nedostatku fyzick\u00e9 n\u00e1mahy, nadm\u011brn\u00e9m stresu a dal\u0161\u00ed. Proto\u017ee doma tr\u00e1v\u00edme nejm\u00e9n\u011b polovinu sv\u00e9ho \u010dasu, m\u011bli bychom db\u00e1t na opat\u0159en\u00ed, kter\u00e1 n\u00e1s m\u016f\u017eou alergii vyvarovat nebo alespo\u0148 zm\u00edrnit jej\u00ed projevy. P\u0159e\u010dt\u011bte si n\u011bkolik rad, jak na to.10 rad pro alergiky1\/ sna\u017ete se udr\u017eovat v m\u00edstech, kde sp\u00edte, chladn\u011bj\u0161\u00ed klima. Rozto\u010di nemaj\u00ed r\u00e1di zimu, a proto se nemno\u017e\u00ed v chladn\u011bj\u0161\u00edm prost\u0159ed\u00ed. Alergik ur\u010dit\u011b potvrd\u00ed, \u017ee v chladn\u011bj\u0161\u00edm ovzdu\u0161\u00ed se jim bude l\u00e9pe d\u00fdchat.2\/ v dom\u00e1cnosti se vyvarujte niklov\u00fdch v\u00fdrobk\u016f. Jejich dotyk s k\u016f\u017e\u00ed m\u016f\u017ee vyvolat alergick\u00e9 reakce3\/ v kuchyni pak vym\u011b\u0148te v\u00fdrobky z gumy a latexu za plastov\u00e9. Kucha\u0159sk\u00e1 st\u011brka z gumy m\u016f\u017ee zp\u016fsobit docela slu\u0161nou alergickou vyr\u00e1\u017eku4\/ pozor na su\u0161en\u00e9 plody a bylinky. Su\u0161en\u00e9 \u010dajov\u00e9 sm\u011bsi nebo byliny jsou v\u011bt\u0161inou usu\u0161eny i s pylem, kter\u00fd je na rostlin\u00e1ch obvykl\u00fd a m\u016f\u017ee zp\u016fsobit alergick\u00e9 projevy.5\/ zvy\u0161uje se mno\u017estv\u00ed alergi\u00ed na zv\u00ed\u0159ec\u00ed srst. Proto dbejte na to, kdy\u017e pohlad\u00edte sv\u00e9ho mazl\u00ed\u010dka, d\u016fkladn\u011b si umyjte ruce. Nerozn\u00e1\u0161\u00edte tak rozto\u010de a jin\u00e9 obyvatele srsti po sv\u00e9m bydlen\u00ed.6\/ rodina, kde \u017eije alergik, by se m\u011bla vyvarovat kou\u0159en\u00ed ve sv\u00e9m p\u0159\u00edbytku. I p\u0159i velk\u00e9 hygien\u011b prostoru nezabr\u00e1n\u00edme, aby se kou\u0159 nas\u00e1kl do z\u00e1clon, z\u00e1v\u011bs\u016f a n\u00e1sledn\u011b nedr\u00e1\u017edil d\u00fdchac\u00ed \u00fastroj\u00ed alergick\u00e9ho \u010dlena rodiny.7\/\u010dasto a pravideln\u011b ot\u00edrejte prach z okenn\u00edch r\u00e1m\u016f a \u017ealuzi\u00ed. Velmi \u00fa\u010dinn\u00e9 je po\u0159\u00eddit si pra\u010dku vzduchu, kter\u00e1 zabezpe\u010d\u00ed, aby se v dom\u011b dr\u017eel \u010dist\u00fd vzduch.8\/ vyvarujte se p\u00e9\u0159ov\u00fdch n\u00e1pln\u00ed do pokr\u00fdvek a pol\u0161t\u00e1\u0159\u016f. Pe\u0159\u00ed je velmi \u010dast\u00fdm alergenem.9\/ sna\u017ete se zbavit se rozto\u010d\u016f. Ka\u017ed\u00e9 l\u016f\u017eko jich obsahuje miliony. \u00da\u010dinn\u00e9 je vys\u00e1v\u00e1n\u00ed s UV lampou. Po\u0159i\u010fte si bavln\u011bn\u00e9 povle\u010den\u00ed, kter\u00e9 pereme ve v\u00edce ne\u017e 60 o C, syntetick\u00e9 povle\u010den\u00ed dejte p\u0159ed pran\u00edm na 24 hodin do mraz\u00e1ku. Rozto\u010di zahynou. To sam\u00e9 lze ud\u011blat i s ply\u0161\u00e1ky va\u0161ich d\u011bt\u00ed. Je samoz\u0159ejmost\u00ed po\u0159\u00eddit si v\u00fdkonn\u00fd vysava\u010d a denn\u011b jej pou\u017e\u00edvat.10\/ v\u011btrejte pouze r\u00e1no nebo ve\u010der, kdy je\u0161t\u011b pyly nel\u00e9taj\u00ed vzduchem nebo jsou ji\u017e op\u011bt usazen\u00e9 na zemi.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.5\/5 - (6 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Vyzrajte doma na alergii","item":"https:\/\/www.stasting.cz\/vyzrajte-doma-na-alergii\/#breadcrumbitem"}]}]